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當人們有機會把關係中的煎熬轉化成對話的好奇和理解時,不僅能夠把家庭隱藏的寶貴故事找回來,更能帶來家庭關係的恆久轉變。


面對挑剔的家人,

我們是否可以有不一樣的應對方式?

面對家庭和關係中習慣挑剔的人,我們可以如何打開對話空間?透過開放的對話,重新看看家庭原生態的關係和力量。

訪談設置

人類學訪談和其他訪談有些不太一樣,訪問者更像是以學生的心態,帶著尊敬和好奇來請教受訪者或受訪者的家庭。訪問者試著用設計好的問話打開家庭的對話空間,讓家庭隱而不現的故事被聽見,家庭關係也會隨著問話流動起來。

具體準備如下:

• 可以邀請家裡的大人和孩子,一起來聊一聊
• 訪談時最好是安靜的獨立空間
• 邀請參加訪談的家人手機靜音(儘量不接電話,儘量不來回走動)
• 一人一杯茶和一顆好奇的心
• 家庭成員分享時,其他人保持安靜聆聽,不評判、不插話,保持尊重聆聽就好
• 訪問者時時保持中立,只保持尊重聆聽就好,如果有需要可以做紀錄

建議訪談方向

1.在你的家庭中,有沒有經歷過挑剔的表達,不論是被對方挑剔還是挑剔對方?
2.在你的家庭中,挑剔一般是怎麼來的,不論是被對方挑剔還是挑剔對方?
3.在你的家庭中,若你被挑剔,你一般如何面對挑剔?若你挑剔對方,是什麼讓你想到去挑剔對方?
4.在你的家庭中,若你被挑剔時,和對方的關係會如何受影響?在挑剔對方的過程中,和對方關係的維護,又會如何去考量?
5.在關係生活中,挑剔多少避免不了地會出現,在挑剔上可能會有一些經驗和想法,不知道你覺得怎麼樣的挑剔仍能呵護彼此的關係,而且可以帶來雙方的力量?
(畢竟挑剔最深的用意是要讓對方更好,而且更有自信,並非要弱化對方,而且我們一般只有在最親密的人身上才會挑剔,一般和我們關係簡單的人,我們比較不會去挑剔)
6.談自己訪談的感受:你做這個練習的感想是什麼? 多元文化的視野對挑剔帶來的啟發可能是什麼?每個人的視野不同、出發點不同、期待不同,允許差異化的存在。

結束時訪談者邀請家庭中的每一位成員談談分享後的感受和心得。
訪問者也可以談一談自己做完這場訪談後被觸動的是什麼,學習到的是什麼,見證到的是什麼。

什麼是人類學家庭訪談?

當我們帶著人類學家的好奇心,去請教人在不同生命階段的經驗,不用處理或治療,而是去理解。
是一種透過開放和好奇的對話,在家人之間進行訪談,這樣的訪談可以讓家人之間更靠近、更理解彼此,讓家庭隱而不現的故事被聽見,家庭關係也會隨著問話流動起來。人類學家庭訪談最深的情意便是透過開放的對話,好好看看家庭原生態的關係和力量。